[melissa]

hee een vriendin van mij vind zich zelf te dun en te mager en wil gaar wat aankomen maar ze weet niet goed hoe

gr melissa

[Opradah1]

Hier loopt al een topic over, echter heb jij hierzelf al opgereageerd met "gwn wat meer gaan eten"... Iets waar ik t niet mee eens ben, maar dat ter zijde.

[Nuccah]

''gewoon wat meer eten'' is heel slecht voor je gezondheid, je kunt niet zomaar oppeens veranderen van weinig eten naar veel eten.
Ik zou eerder gewoon elke dag wat eten, in de ochtend is het het belangrijkst, in de middag ook iets hoeft niet groots te zijn en in de avond nog wat.
En voor de rest sporten dan blijf je ook gezond.

[melissa]

ma ze wil graag net zo dik als mij zijn en ik zeg steeds dat dat niet goed is maar ik weet niet hoe ik haar op andere gedachten kan brengen

gr melissa

[melissa]

weet iemand wat ik het best tegen haar kan zeggen??